Hyvänolon päiväretriitti helatorstaina

Hyvänolon päiväretriitti helatorstaina

9.5.2024 klo 11-18

Täynnä. Voit vielä kysyä peruutuspaikkoja.

Sydänlämpöisesti tervetuloa rauhan ja levollisuuden äärelle voimauttavaan miniretriittiin Frantsilan Hyvän Olon keskukseen helatorstaina 9.5.2024. ❤️
Akkuja pitää välillä ladata, ei vain purkaa.
Oma pieni miniloma toukokuussa. 💛
Päiväretriitti sisältää:
💛Lempeää ja hoitavaa helppoa Yin-joogaa, joka hoitaa kehon kireyksiä sekä rauhoittaa hermostoa
💛Maukasta, terveellistä ja ravitsevaa ruokaa
💛Kehollisia harjoituksia purkamaan stressiä syvältä kehosta
💛Meditaatio-ja hengitysharjoituksia
💛Ulkoiluhetken Jatulin tarhaan
puropolkua (kivilabyrintti, jonka keskellä hoitava vuorikristalli)
💛Hemmottelun saunan hoitoineen Frantsilan kaikilla hoitavilla tuotteilla
💛Virpi Raipalan tietoiskun hoitavista yrteistä jokapäiväiseen elämään
💛Ihania ihmisiä ja kohtaamisia

ALUSTAVA OHJELMA:
Klo 11-12.15 Retriitin aloitus
Keväiset kuusenkerkkä alkumaljat
Rentoutus, kehollinen harjoitus, oman elämän kirjoitusharjoitus
Klo 12.30-13.30 Lounas
Tarjolla Frantsilan luomupainotteinen todella maukkaan ravitseva lounas
Klo 13.30-14.30 Ulkoiluhetki Jatulin tarhaan
Jatulin tarha on upea kivipuutarha.
Kävelemme Jatulin tarhaan ihanaa puropolkua pitkin.
Teemme siellä puhdistavan voimallisen kiitollisuusharjoituksen.
Klo 14.30-15 Iltapäiväkahvi
Virpin tietoisku muutamasta tärkeästä yrtistä ja sen vaikutuksista kehon sekä mielen hyvinvointiin.
Klo 15.15-16.30 Pitkä Lempeä Yin-joogaharjoitus sekä jooganidra eli syvärentoutus
Yin-jooga sopii kaikille, vaikka ei ole aiempaa kokemusta.
Hoitaa kehoa monipuolisesti sekä rauhoittaa hermostoa.
Klo 16.30-17.30
Hemmottelun yrttisauna
Kaikki Frantsilan tuotteet käytössä saunalla kasvoille ja koko keholle kera jalkakylvyn.
Klo 17.30-18
Retriitin päätös
Hedelmää sekä pientä purtavaa tarjolla sekä retriitin päätös.
Yllätyslahja 💛

PAIKKA:
Frantsilan Hyvän olon keskus ja tunnelmallinen Kievarin sali
Huom! Eri paikka kuin Frantsilan kehäkukka lounaspaikka
Siitä n 3 km
Hyvien yhteyksien päässä Tampereen kupeessa Hämeenkyrössä.
Kyröspohjantie 320, Hämeenkyrö
RUOKAILUT:
Herkullinen, monipuolinen sekä luomupainotteinen kasvisruoka.
Kaikki ruoka-allergiat/rajoitteet huomioidaan ja ne tulee ilmoittaa 1-2 viikkoa ennen tapahtumaa.
HINTA:
Hinta 117,00 e (sis alv) koko päivän monipuolisen ohjelman, lounaan ja tarjoilut.
Voit maksaa myös smartum tai epassilla.
Mahdollisuus jäädä yöpymään to-pe tai yöpyä ke-to.
Yöpyminen 50€/ yö sis aamiaisen.
2 hh lisämaksu 20/hlö.
Nauttimaan ihanasta Frantsilsn Hyvän olon keskuksen miljööstä.
Mahdollisuus myös rentouttavan hoitavaan energiahoitoon ke tai pe. Kysy Niinalta.
ILMOITTAUTUMINEN:
Paikat täytetään ilmoittautumisjärjestyksessä.
Lisätietoja: niina.laurikka@gmail.com
Puh 040-7362534

Ilmoittautumislomake avautuu uuteen ikkunaan Valon ja rakkauden joogaa -sivustolle.

VAKUUTUS:
Osallistujia ei ole vakuutettu, joten oma vakuutus tulee olla voimassa.
Pidätän oikeuden aikataulun muutoksiin.
PERUUTUSEHDOT:
Alle 10 vuorokautta tapahtumasta tehdystä peruutuksesta veloitetaan puolet maksusta.
Sairastumisen (lääkärintodistus) kohdalla maksua ei veloiteta.

OHJAAJAT:
Niina Laurikka
Yin-joogaopettaja, meditaatio-ja rentoutusohjaaja, reikihoitaja ja luokanopettaja
Virpi Raipala-Cormier
Frantsilan luomuyrttitilan perustaja, yrttien ja luontaishoitojen moniosaaja, jooga – ja meditaation opettaja
Olisi ihana saada sinut mukaan rentoutumaan, pysähtymään, voimaantumaan
upeaan Frantsilan Hyvän Olon keskuksen energioihin.
Rauhoittumisen sekä pienet pysähtymisen hetket voimistavat omaa oloa ja omaa voimaa.
Suo itsellesi hyvää oloa, pysähtymistä ja rauhoittumista arjen keskellä.💛
Lämpimästi tervetuloa mukaan.